심리학(정신건강)에 관한 이모저모

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중독의 이해 중독은 다양한 물질이나 행동에 대한 강한 의존성을 특징으로 하는 복잡한 상태라고 합니다. 이로 인해 개인의 심리적, 신체적, 사회적 건강이 심각하게 손상될 수 있으며, 중독된 개체는 자신이 중독 상태임을 인지하고 있음에도 불구하고, 그 행동을 멈추기 어려워합니다. 중독은 단순히 약물이나 알코올에 국한되지 않으며, 인터넷, 도박, 식사, 성 등과 같은 비물질적 중독도 포함합니다. 1) 중독의 정의 중독이란 약물, 알코올, 도박 등 특정 물질이나 행동에 대한 강박적인 의존도를 말한다. 중독은 신체적, 정신적, 사회적 문제를 야기할 수 있습니다. 중독의 주요 특징으로는 갈망, 금단 증상, 내성, 사용의 지속, 삶의 문제 등이 있습니다. 중독자는 중독 대상에 대한 강한 욕구와 충동을 느끼고, 사용을..

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우울장애의 이해 우울장애, 또는 우울증은 사람의 기분, 사고방식, 행동에 심각한 영향을 미치는 일반적인 정신 건강 질환이다. 이는 단순한 슬픔이나 일시적인 기분 저하가 아니라, 지속적이고 복합적인 증상을 특징으로 한다. 1) 우울장애의 정의 우울장애는 개인의 일상생활, 직장 활동, 그리고 대인 관계에 영향을 미치는 중대한 정신 건강 문제이다. 이 상태는 단순한 슬픔이나 일시적인 우울함을 넘어서는, 지속적이고 광범위한 영향을 미치는 특징을 가진다. 우울장애의 핵심 증상 우울장애의 핵심 증상에는 지속적인 슬픔, 흥미 또는 즐거움의 상실, 뚜렷한 체중 변화, 수면 장애, 에너지의 상실, 무가치감, 집중력 저하, 불필요한 죄책감, 그리고 자살 생각이나 시도가 포함된다. 이러한 증상은 개인의 일상적인 기능에 심각..

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양극성 및 관련 장애의 이해 1) 양극성 장애란 무엇인가? 양극성 장애, 일명 조울증이라고도 알려진 이 질환은 극단적인 기분 변화가 특징입니다. 이러한 기분 변화는 정상적인 기분 상태에서 벗어나 조증(매우 높은 기분)과 우울증(매우 낮은 기분) 사이를 오가며, 이는 환자의 일상생활, 직업적 성취, 대인 관계에 광범위한 영향을 미칩니다. 또한 DMS-5에서 '양극성 및 관련 장애'로 분류되며, 다양한 유형과 서브 유형이 포함되어 있습니다. 2) 양극성 장애의 유형 양극성 장애는 극적인 기분 변화가 특징인 정신 질환으로, 환자들은 높은 기분 상태인 조증과 낮은 기분 상태인 우울증 사이를 오갈 수 있습니다. 이 질환은 주로 양극성 I 장애, 양극성 II 장애, 순환성 장애로 구분됩니다. 각 유형은 기분 변화의..

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정신건강에 관련해 알아보는 중, 첫 번째로 조현병에 대해 다뤄보고자 합니다. 조현병은 과거 정신분열증 혹은 조발성치매로 불렸으나 어감상의 문제로 2011년 3월 대한의사협회를 통해 '조현병(調絃甁)'으로 개정하기로 확정하였습니다. 조현이란 현악기의 줄을 고른다는 뜻으로, 뇌의 신경구조의 이상으로 마치 현악기가 제대로 조율되지 않은 것처럼 혼란은 겪는 상태, 즉 조현에 이상이 있는 병을 의미합니다. 조현병의 이해 조현병은 심각한 정신 질환 중 하나로, 환자의 인지, 감정, 행동에 광범위한 영향을 미치는 특징이 있습니다. 이 질환은 주로 청소년기 후반 또는 초기 성인기에 처음으로 나타나며, 개인의 사회적 기능과 일상생활에 중대한 장애를 초래할 수 있습니다. 이 장애는 세계 인구의 약 1%에 영향을 미치며, ..